先日、ご飯を食べていると
口の中に違和感を感じました。
あっ、これは…
と嫌な予感をしながら
口の中のものを取り出すと
銀歯が取れてしまいました…。
あぁ…、入れに行かないと…
でも行きたくないんだよなぁ
歯医者さんの何が嫌かって言うと
歯医者って予約しないと
待つの時間がかかるし
1回では終わらず何回か
通院しないといけない事なんですよね。
しかも歯が痛いってことはすでに
虫歯になっているという事なんですから。
今回は銀歯が取れただけだから
もう一度入れたらいいけど
虫歯とか他に問題が見つかったら
治療が始まるのでもっと長引いてしまう…
とネガティブなことを考えつつ
知覚の歯医者さんの時間を確認していると
マジか… 、木曜日空いてないのか…
なぜか歯医者さんは木曜日が
お休みの所が多いらしく
一番近いところもお休み。
今日中に行くの止めようかと思ったけど
行かないとズルズル先延ばしに
なってしまうそうなので
探していってきました。
予約してなかったので
少し待って診てもらいました。
歯の状態は問題がなく
銀歯を入れなおすだけで
よさそうとのことでした。
ところが、歯医者さんは他の所が
気になったそうなんです。
『ウエっちさん 寝ているときに
歯ぎしりの癖は無いですか？』
そんなことないですけど…
『犬歯5mmと前歯2mmがぐらい
すり減っています。』
そういえば、
違う歯医者さんにも
同じことを言われたなぁ…
と思いながら話をしていました。
歯がすり減る原因は、
歯ぎしり、食いしばり、噛む力が強い
の3つが多いらしいです。
たぶん該当するのは噛む力が強いことだと思っています。
歯医者さんの話を聞くと
『ウエっちさんの年齢だと
永久歯に生え変わって20年ぐらいになるんですよね。
このペースのままだと
もっとすり減って 歯が痛いくなったり
歯が無くなって食べれなくなってしまいます。
まだまだお若いので
これからの人生 痛い思いをしないように
夜の寝ている時だけでもマウスピースを付ける
ことをオススメします。』
なるほど…。
確かに、歯医者に何回も通院するのは嫌だし
今のうちに対策しておいた方がいいなぁ。
と思いつつもその日は
銀歯を入れなおして終わりました。
マウスピースのイメージは
ボクサーが試合に着けるイメージが
ほとんどでした。
調べてみると、
自宅でホワイトニングするのにも使用したり
歯科矯正にも使用されているんですね。
素材もプラスチックの固いものや
シリコンの柔らかいものと様々。
色々調べていると、
このまま歯がすり減ってしまったら…
と今後のことを考えたら
マウスピースを付けたらいいのかな
と思うようになりました。
でも、急ぎじゃないから
次回 歯医者さんに行く時でいいかな
と思ったので
Amazonで自分で型を取れる
マウスピースを購入して夜寝る時だけ
着けるようにしています。
他の歯医者さんに行った時も
言われたのですが
銀歯を全てセラミックにしましょう。
と進めてくる方だったので
マウスピースの話もへぇー
ってくらいにしか聞き流していました（笑）
今回の歯医者さんは当たりで
親身にそして丁寧に話してくれたので
すんなり言葉を受け止めました。
やっぱり歯は大事だし健康のためにも
歯磨き、フロス、マウスピースなど
大切にしていこうと思ったのでした。
